Мариинско-Посадского центра социального обслуживания населения Татьяна Майорова организовала групповое занятие для подростков, участвующих в социальном проекте «Чайная мастерская «ЧайОк». Встреча была направлена на укрепление самооценки, развитие навыков общения и умения работать в коллективе.
Открывая тренинг психолог предложила участникам не просто поговорить, а прожить совместную историю, где каждый цвет сердечка станет ключом к внутреннему миру. Алые сердечки означали активность и решительность, голубые - уравновешенность и рассудительность, жёлтые - бодрость и позитив. Выбирая цвет, подростки незаметно делились тем, что обычно держали при себе.
На первом этапе участники разделились на пары и выполнили задание «Комплимент-эстафета». Требовалось назвать у партнёра черту, соответствующую цвету его сердечка, и озвучить её. Поначалу чувствовалась скованность, однако искренние высказывания помогли снять напряжение. Далее последовала коллективная игра «Мост», в которой нужно было согласованно распределить обязанности и действовать сообща, чтобы удержать бумажную конструкцию. Специалист обращала внимание на то, как боязнь неудачи уступала место вовлечённости, а тишина сменялась готовностью помочь.
Завершая тренинг, Татьяна Анатольевна подытожила: «Думаю, подростки ушли с новым ощущением собственной значимости, научившись слышать себя и доверять другим. Этот час стал для них не просто занятием, а первым шагом к уверенности, которая теперь будет расти вместе с каждым новым днём».