Питание является ведущим элементом для поддержки здоровья и продления жизни человека.

         С целью обеспечения реализаций мероприятий федерального проекта «Укрепление общественного здоровья» и национального проекта «Демография» БУ «Мариинско-Посадский ЦСОН» и представители Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Чувашской Республике провели мероприятие для получателей социальных услуг и участников клуба «Активное долголетие» по вопросам здорового питания лиц пожилого возраста.

          Важно понимать, что с возрастом организм человека претерпевает ряд существенных изменений. Поэтому питание лиц пожилого возраста должно быть сбалансированным, его режим желательно строить исходя из четырех- или пяти - разового дробного питания без больших перерывов в приеме пищи.

         На тему здорового питания пожилых людей выступила старший специалист Территориального отдела Управления Роспотребнадзора по Чувашской республике Екатерина Вячеславовна Скляр. Она привела основные принципы здорового питания пожилых людей.

        Не менее важную тему финансовой безопасности, затронула специалист-эксперт Александрова Наталья Ивановна. Она на примерах реальных случаев финансового мошенничества объяснила присутствующим как защитить и сберечь личные сбережения.

       Присутствующие на встрече с интересом слушали и задавали интересующие вопросы.

       "Помните, что на продолжительность жизни влияет не только изменение рациона, но и регулярная физическая активность, ведение здорового образа жизни и располагающая наследственность. Питайтесь правильно, живите долго и выглядите молодо в любом возрасте!" — завершая мероприятие пожелала директор центра Белова Ринаида Пантелеймоновна.