В рамках реализации федерального проекта "Старшее поколение" с целью продолжительности здоровой жизни, укрепления здоровья и увеличения периода активного долголетия, в спортивном зале «ФСК «Мариинский им. Е.Николаевой» еженедельно, по вторникам, проходят игры в пионербол между участниками клуба «Активное долголетие» БУ «Мариинско-Посадский ЦСОН». Участники клуба с большим удовольствием и желанием собираются на мероприятие по оздоровлению, так как положительный результат они ощущают каждый день.
На волейбольном поле сначала провели разминку, в которую входит комплекс упражнений для всех групп мышц: лёгкий бег, наклоны, приседания, взмахи руками, затем вспомнили правила игры. Прозвучал свисток, и началась борьба за мяч. Участники старались соблюдать правила, подавали друг другу сигналы, чтобы обхитрить соперника, но поймать мяч удавалось не каждому. Несмотря на свой возраст, участники ловко ловили мяч и направляли его на поле соперников. Сундырцев Владимир Львович (бывший учитель физкультуры) судил ход игры, а также преподал урок по своему предмету. От игры все получили огромный заряд бодрости и позитива, а самое главное зарядились здоровьем!
Вот так, пенсионеры, собираясь вместе, общаются, занимаются спортом, не уступая молодым, идут в ногу со временем.
Замечательно, что для наших представителей старшего поколения все больше становится приоритетным здоровый образ и жизни и досуга!
15:34